+49 (0) 9436 - 90 31 684Ägypten: Sinai-Akademie am Roten Meer
Reise Nr. 1172
HÖHEPUNKTE * Entspannung & Besinnung auf der Sinai-Halbinsel DAS BESONDERE BEI SKR * inspirierende Seminare, mit denen Sie in die Spiritualität, Kultur & Natur des Sinai eintauchen * meditative & entspannende Kurse
Reiseverlauf:
IHR HOTEL AM ROTEN MEER,
das „Sallyland“, liegt am Strand zwischen Nuweiba und Taba vor herrlicher Berglandschaft. Hier entspannen Sie fernab vom Massentourismus. Die einfache, architek tonisch schöne und weitläufige Anlage besteht aus einem Haupthaus mit Rezeption, Restaurant und Bar sowie aus Reihenbungalows, erbaut im beduinisch-nubischen Stil. Die Zimmer sind sehr einfach eingerichtet, mit Dusche/WC (leicht salzhaltiges Wasser) sowie einer kleinen Sitzterrasse mit Blick zum Meer. Die Schatten plätze am Strand, mit Beduinenteppichen und Kissen gemütlich ausgestattet, sind geeignet zum Ruhen, Lesen oder Meditieren. Verpflegung: Im Reisepreis enthalten ist Halbpension. Zum Frühstück und Abendessen erwarten Sie schmackhafte ägyptische Mahlzeiten, die Sie im Restaurant oder auf der Terrasse am Strand ein nehmen. Kleinere Tellergerichte können Sie optional zu Mittag bestellen.
3 AUSFLÜGE IN DEN SINAI
Vom Katharinenkloster aus können Sie auf Wunsch den Mosesberg besteigen. Entdecken Sie einen farbenprächtigen Wüsten-Canyon mit Naturmalereien und bei einer leichten Wanderung mit Beduinen die Landschaft des Sinai. Je Termin ist ein Seminar im Reisepreis enthalten. Bitte beachten Sie bei Ihrer Auswahl die Termintabelle.
BESINNUNG IN DER WÜSTE „WÜSTE BESTEHEN“ (A)
Wüste ist intensivste Herausforderung: Hitze und Kälte, wasserlose Zonen und fruchtbare Oasen, Ebene und Hochgebirge. Wüste ist nicht nur eine geologische Formation, sondern eine innere Dimension unseres Menschseins. So lädt die Wüste dazu ein, das eigene Leben in ihrem Spiegel neu zu sehen und zu verstehen. Das Seminar umfasst 1 Infoabend, Gesprächsrunden, Begegnungen, 2 x eine halbe Stunde Meditation sowie 6 Vortragsabende zu folgenden Themen: – einfach leben – sich vom „Ballast des Überflüssigen“ befreien – entschleunigen – verweilen und da sein – aufbrechen – kein Ankommen, ohne Weggehen – „brennen“ – die Botschaft des „Dornbusch“ – schweigen – Stille, die zum Leben ruft – dankbar sein – Lebensfreude in Bescheidenheit Leitung: Dr. Jutta Nowak (Theologin)
MEER & MEHR: URLAUB FÜR LEIB & SEELE ZWISCHEN HIMMEL, WASSER & WÜSTE (B)
Meer und Wüste berühren sich am Sinai. Die unsichtbare Grenze zwischen Endlichkeit und Unendlichkeit wird spürbar. Die Symbolkraft der Landschaft kann das „Mehr“ erschließen, das dem Leben Kraft und Tiefe schenkt. Es wird sich entdecken lassen in heiligen Schriften, in der Weisheit der Wüstenmütter und -väter und im Erkunden der göttlichen Verheißungen der Vorzeit am Sinai, die dem Feiern von Ostern oder Weihnachten eigen sind. Tagesausflüge, begleitete Schnorchelgänge am Hausriff sowie Wüstenwanderungen werden ergänzt durch Vorträge und Gespräche. Das Programm umfasst 1 Begrüßungstreffen, 1 Infoabend, einen täglichen kurzen meditativen Impuls in Stille und 6 Vortragsabende: – Orientalische Schöpfungsmythen – Pharaonische, Biblische und Moderne Liebeslyrik – Die Wüste als Ort der Begegnung und der Wandlung – Der Exodus: das Sinai-Ereignis im Lichte von Ostern oder Weihnachten – Die Wüste spricht und der Wind singt: Erfahrungen biblischer und heutiger Wüstenwanderer – Der Sinai und seine Geschichten: das Katharinenkloster Leitung: Marlene Scholz (Theologin)
NATURERLEBNIS SINAI (C)
An kaum einem anderen Ort der Erde harmonieren gegensätzliche Lebenswelten eindrucksvoller als im Sinai: Wüste wird umspült von kristallklarem Meer voll farbenprächtiger Korallen riffe, Orient trifft auf Okzident, Tradition auf Moderne. Vieles entsteht, wächst und blüht im Verborgenen. Das Programm umfasst 6 Vortragsabende, z.B.: – Entstehungsgeschichte und Historie des Sinai – Die Schatzkammern der Meere: Das Geheimnis der Korallenriffe – Leben im Verborgenen: Wie Tiere und Pflanzen in der Wüste überleben – Ein uraltes Wüstenvolk: Geschichte und Kultur der Beduinen – Die Geschichte des Exodus: Mosesberg und Katharinenkloster – Das weiche Wasser bricht den Stein? Frieden im nahen Osten Leitung: Katia Heilsberg (Meeresbiologin) In Verbindung mit diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, Zweitagestouren nach Jordanien zu unternehmen und Petra und/oder das legendäre Wadi Rum zu besuchen (buchbar vor Ort).
BESINNUNG IN DER WÜSTE: „KARAWANE DES LEBENS“ (D)
Die Karawane des Lebens auf dem Wüstenweg ist ein Topos geistiger Traditionen. Lastkamele dürfen nicht überladen sein. Das gilt auch für die Lebenskarawane. Sie erreicht ihr Ziel erst, wenn ihre Lasten und Laster leichter werden. Als Besinnung auf den Wüstenwanderweg bietet das Seminar Vorträge, Gesprächsrunden, Einzelgespräche, Begegnungen und 2 x eine halbe Stunde Meditation an. Das Seminar umfasst 6 Vortragsabende und 1 Info-Abend: – Segenswünsche auf dem Weg – Beduinentum: Ende einer Karawane – Exodus: Auszug aus Versklavung – Pilgerstätte Katharinenkloster – Vom Zelt zum Steinhaus: Beduinenfrauen unterwegs – Zum Berg des Friedens Zusatzangebot: Erklärung der Felszeichnungen in Wadi Bir Suer Leitung: Dr. Hortense Anwari-Reintjens (Dr. phil. und Diplom-Theologin)
Zusätzlich buchbare Kurse:
Je nach Termin können folgende Kurse zusätzlich gebucht werden. Bitte beachten Sie bei Ihrer Auswahl die Termintabelle. SCHNORCHELKURS: Einführung in den Umgang mit Schnorchel und Flossen. Erstes Schnorcheln am Hausriff. 2 Tagesausflüge nach Rash al Burka mit je zwei Schnorchelgängen. Bitte bringen Sie Schnorchel und Flossen mit. (Dauer: 3 Tage, vor Ort buchbar). Leitung: Katia Heilsberg
QI GONG AM MEER EINÜBUNG DER LEBENSKRAFT
Diese Jahrtausende alte Heilkunst wird in vielen Bereichen der Medizin in China angewandt. Die Übungen erlauben jedem Einzelnen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten zu beseitigen und vor allem mit erhöhter Lebensqualität zu leben. Qi Gong ist für jedes Alter geeignet. Der Unterricht enthält sowohl Theorie als auch praktische Übungen in Ruhe und Bewegung. 15 Std. Gebühr: 180 € Leitung: Irene Reintjens
MEDITATIVER TANZ
In der Wüste, einem Ort der Leere und der Begegnung mit uns selbst, machen wir uns tanzend auf den Weg nach Innen. Getanzt werden Kreistänze zu klassischer und folkloristischer Musik. 6 x 90 min. Gebühr: 120 € Leitung: Irene Reintjens Wir empfehlen, Qi Gong mit Meditativem Tanz zusammen zu buchen.
KLANG. BEWEGUNG. STILLE.
Dieser Kurs bietet Gelegenheit, etwas von der Vielfalt meditativen Erlebens kennenzulernen und einzuüben, um in dieser Wüstenzeit die Achtsamkeit zu vertiefen, die die Augen des Herzens öffnet für das Selbst und für das Wesentliche im Alltag des Lebens. Klassische und moderne Musik wird Bewegung und meditativen Tanz begleiten, moderne Lyrik und spirituelle Texte werden beim Sitzen in Stille zur Geltung kommen, Entspannungs- und Atemübungen werden den Leib erfrischen. Teile aus J.S. Bachs Osteroratorium an Ostern und aus dem Weihnachtsoratorium zu Weihnachten werden zu Gehör gebracht und durch Tanz oder Gesten gedeutet. 6 x 90 min. Gebühr: 110 € Leitung: Marlene Scholz
FLUG & TRANSFERS
Sie fliegen mit einem Charterflug nach Sharm El Sheikh und zurück. An wenigen Terminen (siehe Tabelle) Linienflug mit Egypt Air via Kairo. Transfer Flughafen Sharm El Sheikh – Hotel ca. 2,5 Std.
Programmänderungen sind vorbehalten
Im Reisepreis enthalten
- * Charterflug (Economy) von Düsseldorf, Frankfurt/M. oder München nach Sharm El Sheikh/Ägypten und zurück; weitere Abflughäfen auf Anfrage. Termin mit 1: Linienflug (Economy) mit Egypt Air von Frankfurt/M. über Kairo nach Sharm El Sheikh und zurück (vorbehaltl. Verfügbarkeit; inkl. Steuern und Gebühren). Die Preise beruhen auf Sondertarifen, Platzangebot begrenzt.
- * Transfers und Transporte
- * 14 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC im Hotel „Sallyland“
- * Halbpension
- * Seminar, 3 Ausflüge
- * Betreuung durch die SKR - Seminarleitung
- * Visum für Ägypten/Sinai für deutsche Staatsangehörige
Im Reisepreis nicht enthalten
- Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung.
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
Wunschleistungen
- Rail&Fly - Ticket der Deutschen Bahn. Bitte bei Anmeldung mitbuchen.:
60,- € - Kurse nicht im Preis enthalten: Klang, Bewegung, Stille
Leitung: Scholz:
0,- € - Kurse nicht im Preis enthalten: Qi Gong, Meditativer Tanz
Leitung: Reintjens:
0,- € - Kurse nicht im Preis enthalten: Schnorchelausflüge
Leitung:Hellsberg:
0,- €
- Mindestteilnehmerzahl: 10
- Maximale Teilnehmerzahl: 30
Frankfurt
